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大暑热热热,这个节气的消暑饮食你吃过几栽?
浏览:63 发布日期:2020-08-07

今日大暑,二十四节气的第十二个节气,也是夏日末了一个节气。大暑寓意热热至极,意味着一年当中最热热的时间来了。古籍《月令七十二候集解》中挑到,“六月中……暑,热也,就热之平分为大幼,月初为幼福彩快三平台,月中为大福彩快三平台,今则热气犹大也。”

 

进入大暑节气福彩快三平台,天气炎夏难耐,仔细防暑很主要。而民间在饮食上也有讲究,众选择温凉食物来避暑。

 

大暑需预防中暑

 

大暑节气代外热热水平到达一年中的高峰期,添上湿度较高,中暑的风险添添。中国气象局原料表现,当相对湿度大于85%、气温在30℃-31℃,或者相对湿度到达50%、气温38℃,或相对湿度幼、气温在40℃时,人体调节体温的机能便会发生难得,一栽情况是高温、高湿使汗液不易蒸散,另一栽情况是高温、矮湿造成汗液排泄过众,福彩快三平台使人体水分得不到及时添添。

 

中国气象局挑示,预防中暑,最主要的是改善幼器候环境,比如,可经过隔热、通风散热来降矮温度。气象行家也提出人们避免午后高温时段外出,在户外或高温下的做事人员答采取需要防护措施,需要时准备一些常用的防暑降温药品。

 

大暑你的家乡吃什么?

 

大暑节气,民间还讲究吃一些食物来“解暑”。一首望望有哪些吧。

 

凉茶

大暑时,许众地方尤其是南方产茶地区有饮凉茶(伏茶)的习惯。凉茶清淡是用金银花、夏枯草、甘草等众味中草药煮成,据称能够清冷祛暑。

 

仙草

在广东一些地方,有大暑“吃仙草”的习惯。仙草别名凉粉草、神仙草,属唇形科凉粉草属、一年生草本宿根植物,民间认为其具有消暑奏效。它的茎叶晒干后能够做成“烧仙草”,是常见消暑甜品。

 

凤梨

大暑期间,中国台湾地区有吃凤梨的习惯,民间平民认为这个时节的凤梨最益吃。当地人认为凤梨的闽南语发音和“旺来”相通,吃凤梨也就有了哀乞坦然祥瑞、营业兴隆的有趣。

 

荔枝

福建一带有大暑吃荔枝的习惯,人们认为荔枝能够滋补身体。在莆田,大暑不光要吃荔枝,还会喝温汤羊肉、吃米糟。

 

新京报记者 刘欢 图片来源  新京报原料图、时兴视频截图

编辑 李厉 校对 王心



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